国庆假期，大家纷纷奔赴郊野草地、山野步道享受假期，也有不少人安排出境旅行。在我们享受惬意的户外时光之余，蚊媒传染病风险也不可忽视。小小的蚊虫叮咬不只是带来瘙痒，还可能传播登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病等。我们一定要提高警惕，做好蚊虫防护。

出现这些症状要小心

如果近期曾在蚊虫密集区域活动，或是去过蚊媒传染病流行地区，出现以下症状一定要提高警惕：

登革热常见症状为发热、疲乏、厌食、恶心、“三痛”（头痛、眼眶痛、肌肉和关节痛）和“三红”（面部、颈部、胸部潮红）。

基孔肯雅热常见症状为发热、皮疹、关节疼痛（多累及手足小关节），部分患者疼痛持续数周。

寨卡病毒病常见症状为发热、皮疹、结膜炎、肌痛、关节痛等。

主要预防措施

01

避免蚊子叮咬

前往有伊蚊分布的地区时，应在室内安装防蚊纱门窗，使用蚊香、电蚊香液，睡觉时检查蚊帐完整性，避免蚊虫进入。

外出尽量穿浅色长袖长裤，涂抹含有避蚊胺、羟哌酯、或驱蚊酯等成分的驱避剂，将裤脚扎紧或塞入袜子内。

02

灭蚊，清理蚊虫孳生地

室内可使用杀虫气雾剂、电蚊拍、灭蚊灯等工具进行灭蚊。定期清除家庭和单位内的各种积水，包括及时换水清洗水养植物、翻盆倒罐，清理阳台、天台、房前屋后的闲置容器以及定期疏通沟渠、填平洼坑等。

03

关注流行区疫情

若计划前往东南亚、非洲、南美洲等流行区，出行前务必查询当地疫情信息，并做好充分的驱蚊防蚊准备。归国后14天内应进行健康监测，密切关注自身健康状况。如前往黄热病流行地区，应按入境要求至少提前10天接种黄热病疫苗，并随身携带国际预防接种证书（黄皮书）。

04

及时就医

若出现发热、皮疹、关节和肌肉疼痛等症状，及时就医，并向医生详细说明近期的旅行史和蚊虫叮咬史。